运动以后吃鸡胸肉有什么好处
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-25 06:43
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-10-24 13:03
运动以后吃鸡胸肉有什么好处
最佳答案
- 二级知识专家网友：狂恋
- 2021-10-24 14:40
鸡胸肉里含蛋白高,脂肪低啊.健身之后食用可以恢复健身时失去的能量啊.对增长肌肉有好处啊.吃多了当然也没副作用了.食补是不会出现任何副作用的!只要你运动量大吃的多.就会全部转化成肌肉的.脂肪多的人吃也没事儿啊.因为鸡胸脂肪很低的.只要运动量也大就没事儿,即使不运动,吃点儿也啥事没有!
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