过下午五点之后,就感觉极度累,就想睡觉说话都没力气了
答案:2 悬赏:10
解决时间 2022-01-01 15:09
- 提问者网友：烟刺痛了眼
- 2021-12-31 17:39
过下午五点之后,就感觉极度累,就想睡觉说话都没力气了
最佳答案
- 二级知识专家网友：转身→时光静好
- 2021-12-31 18:24
这个问题属于睡眠障碍，主要问题是您大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得。压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下都有可能出现这种问题。如果出现次数比较多，建议平时注意放松情绪，睡觉不要平躺，尽量侧躺，或者把枕头垫高些。
全部回答
- 1楼网友：闲懒诗人
- 2021-12-31 19:47
支持一下感觉挺不错的
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