天天 失眠怎么办啊！
答案:5 悬赏:50
解决时间 2021-10-27 03:40
- 提问者网友：战魂
- 2021-10-26 22:52
天天 失眠怎么办啊！
最佳答案
- 二级知识专家网友：大漠
- 2021-10-26 23:40
孕期真的会经常这样的.可以睡前喝杯牛奶帮助睡眠
全部回答
- 1楼网友：煞尾
- 2021-10-27 01:35
你可以晚上睡觉前喝杯牛奶或者睡前泡泡脚都有助于睡眠的
- 2楼网友：末日狂欢
- 2021-10-27 01:15
这个你可以睡觉前喝牛奶的啊?
- 3楼网友：蓝房子
- 2021-10-27 01:09
亲晚上临睡觉之前喝一杯牛奶,看看书,听听轻松的音乐都是可以有助于睡眠的
- 4楼网友：归鹤鸣
- 2021-10-27 00:31
白天适当走走,午睡时间不要太长,有时间多听听音乐,放松一下。
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