7岁的孩子缺钙吃什么好

答案:2 悬赏:70

解决时间 2021-11-08 12:59

提问者网友：半生酒醒
2021-11-07 16:16

7岁的孩子缺钙吃什么好

最佳答案

二级知识专家网友：低音帝王
2021-11-07 17:48

你好建议口服葡萄糖酸钙和鱼肝油带宝宝多晒太阳,哺乳妇女经常吃含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用,钙剂不宜与奶混合吃.因为钙与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收.钙与鱼肝油宜在喂完奶,半小时以后吃给孩子吃钙剂最好选择在清晨早餐后半小时或一小时补钙,人体更易吸收,下午宜在五六点或晚饭后

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1楼网友：青灯有味
2021-11-07 19:14

现在多数孩子去医院做检查的话大夫都说缺钙,几乎没有不缺的,你不要害怕.按照现在的生活条件现在的孩子比20--30年前的条件好的多.你放心好了.只要你坚持多给孩子多吃水果和蔬菜,每个星期吃1--2次瘦肉或虾,适当的让孩子吃一些紫菜类食物.精心给孩子调理制作食品多晒晒太阳,孩子就不会有问题.注意晒太阳的时候一定晒后背.要避开太阳高温段晒.平时多带孩子户外活动坚强锻炼身体.尽量不要带孩子去人多的地方.

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