夜晚怎样让婴儿快速入睡

夜晚怎样让婴儿快速入睡

如果之前正常，最近才不正常考虑是否是最近家里有什么事情，影响了宝宝的夜晚睡眠。宝宝日夜颠倒的睡眠习惯是很不好的，晚上10点以后是宝宝身体内生长激素释放的时间，在10点进入深睡眠状态是对宝宝生长发育最好的。如果是因为在白天睡眠时间太多了，宝宝夜晚不能睡觉，那妈妈要辛苦一点，在白天适当减少宝宝的睡眠时间，在每次喂奶以后和宝宝玩一会，反正让他睁着小眼睛不能睡。可以给宝宝晚上睡觉时使用纸尿裤，用尿布太伤神了，你睡不好，你以为宝宝睡得就好啊?小孩子在熟睡的时候是尿不出来的，你怕纸尿裤吾屁股，可以几小时乘给宝宝喂奶时换一次。一般建议喂宝宝的话，一次让他喝到足够的奶，这样宝宝一觉睡得长一点。