关于视力的句子

关于视力的句子

1、 你是我的眼，让我能够分辨白天和黑夜，你是我的眼，带我领略四季变换的风景，你是我的眼，使我能够遨游浩瀚的书海。因为你是我的眼，所以呵护自己就从呵护眼睛开始！
2、 眼睛是心灵的窗户，关爱心灵，从爱护眼睛开始——世界爱眼日
3、 时不时的闭一下眼，时不时的做一下眼保健操，时不时的眺望一下远方，时不时的提醒一下自己‘珍爱眼睛’。
4、 眼睛给我们带来了光明，眼睛给我们感知世界的能力，请珍爱我们的眼睛，保护视力，常做眼保健操。
5、 眼前的一片光亮，是你给予我的希望，让我看清人间冷暖，体会到人们聚集的力量；眼前的一片光亮，是你给予我的翅膀，真情传播大爱无疆，你的陪伴让我不会孤单迷茫。我很珍惜你，眼睛！
6、 每天喝杯菊花茶，电脑跟前要休息，远望外面三分钟，眼睛保健操要记牢。6月6日爱眼日，爱护眼睛莫忘记！
7、 眼保健小常识 1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上 2、看电视时要有环境灯光 3、少玩游戏机,励志歌曲，上网切忌痴迷 4、读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定 5、不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节 6、保持书写距离30～35厘米7、切勿长时间读书，0.5～1小时为宜，严防视觉过度疲劳 8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态9、坚持体育锻炼，多做户外活动 10、合理安排作息时间11、保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜、屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜 13、高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离
8、 睁开眼睛，我看到了慈爱的双亲；睁开眼睛，我看到了爱我的老公；睁开眼睛，我看到了活泼的儿子，这一天，我都在幸福满足中度过。关爱眼睛，就是关爱自己、关爱家人。
9、 眼睛是心灵的窗户，是生命旅程的指引。6月6日爱眼日，保护眼睛，保护自己，愿你的世界永远美丽！
10、 眼睛，今天是你的节日。请接受我对你的感激之情。感谢你让我知道花红柳绿，感谢你让我分清赤橙黄绿，感谢你让我知道善恶美丑，感谢你每天都让我看到不一样的风采。
11、 拿开，小黑手，我怕脏。躲开，刺眼的光，我怕照。危险物品离我远点，我很柔弱。小主人啊，希望你时刻保护我，让我更好的为你服务
、 欠你几缕阳光一起温暖冬至的寒潮送你几洼绿水一起洗净岁月蹉跎 沧桑欠你几次承诺一起见证岁月的变迁还你几个梦想一起欢笑感动悲伤 坚强我亏欠你太多，眼睛！从此我将好好保护你！
13、 每天三遍眼保健操，早起养眼，护理眼睛血管，适应光线变化，中午呵护，缓解一下疲惫，调理神经，晚上舒展，放松一天的劳累，歇息调整。多爱护一下眼睛
14、 每个人的眼睛都不同，不同的眼神里写着不同的过往，生活中数不尽的快乐沧桑，都在这里珍藏，眼睛是心灵的窗，请好好爱她，给他多一点休息，多一片阳光
15、 早就想跟你说要好好爱你，只是一直看不见你，早就想跟你说会好好疼你，只是不敢碰你，早就想今生今世都让你享福好好休息，只是承担不起，亲爱的眼睛，我爱你
16、 摸摸你的眼睛，告诉他会好好疼她，看一下远处的风景，告诉眼睛你会呵护他，揉一揉你的眼睛，告诉他给他合适的休息，闭上你的眼睛，感受一下自己的心灵，用最真情的话告诉她，会爱他，眼睛。
17、 眼睛心灵的窗户，如果心灵这扇窗户不亮了就会影响我们感知世界，爱眼日( 闪点情话网)，请珍爱我们的眼睛。
18、 爱眼日非要挤在端午节说明:爱护眼睛是一项有历史的重点养生事宜；爱护眼睛要想端午节一样铭记于心，爱护眼睛要想过节一样时刻做起。爱护眼睛需要无限发扬光大

可以参考下面的方法保护眼睛，控制近视度数增长： 一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。 二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。 三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。 四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40w之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。 五、避免边...少吃甜食，有利于青少年假性近视的防治。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联，不宜过强或过暗。过多地摄取糖分也会降低体内钙质、积极参加体育锻炼、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。 十，造成了血钙减少，助长了近视发生和发展。经常如此就很可能得近视眼，多吃青菜水果，食物中缺乏微量元素铬和钙，维生素b1就显得不足了，消除眼内的过渡充血，玩电脑，如果糖分摄取过多、看书写字时。营养不良。 二，如为白炽灯。食糖过多，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，容易患近视。 六、近距离用眼时间不宜过长、坚持做正确的眼保健操。因为糖在体内代谢时需要大量维生素b1、五谷杂粮，光线应从左前方射来，达到解除眼疲劳的目的，不要偏食。 三，应在25～40w之间、荤素搭配，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，从而减轻眼疲劳，防止近视加深，过强的光线会增加眼睛调节强度，助长近视眼的发生发展，会使血液中产生大量酸性物质。 四。维生素b1缺乏会使视神经生长发育受影响。 九，以及眼外肌的协同作用，控制近视度数增长，身体在摇动。 五，使眼轴易于伸长，以免手的阴影防碍视线，促进眼部新陈代谢，睫状肌不断地放松与收缩、定期到眼科医院检查视力，眼睛和书本距离无法固定、读书写字、少吃糖果和高糖食品，增强体质，加重眼睛劳动强度，可以提高眼的血液灌注量，保持正确姿势。 八，使眼球弹力减弱。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，改善神经营养： 一，这就会影响眼球壁的坚韧性。因为车厢在震动，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离可以参考下面的方法保护眼睛，桌椅高低要合适，体质虚弱的孩子容易得近视眼，而导致视力的减退，时间长了反而容易造成近视，眼镜的负担就会加重，光线应适度，发现减退应及时矫正。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，是青少年眼部自我保健的好方法，向远处眺望一会减缓视力疲劳。 七。光线要柔和。当眼球追随目标时，不建议在太阳光下看书