听歌跑步对身体有好处吗
答案:4 悬赏:10
解决时间 2021-02-02 20:57
- 提问者网友：冰点阿弟
- 2021-02-02 15:23
听歌跑步对身体有好处吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：猖狂的痴情人
- 2021-02-02 16:35
音乐能调节心情的，有节奏感的音乐能帮助人体达到一个高效的频率。不能说什么好处不好处，就是会让你觉得没那么累，轻松些。
全部回答
- 1楼网友：我叫很个性
- 2021-02-02 19:15
听快节奏的。。。从人的生意角度来说。。在运动的时候听快节奏的有助于运动。。你的神经会根据你所放音乐的快慢来解调你的身体。。。如果你听慢音乐。你的身体机能就会慢下来。。这样反而会增加你运动的负担。。。
- 2楼网友：哭不代表软弱
- 2021-02-02 18:12
跑步有。
不知道听歌有没有。
- 3楼网友：一个很哇塞的汉子
- 2021-02-02 16:54
本人比较喜欢跑步 当然也很喜欢音乐
但从不听着歌跑步，首先是很麻烦
而且容易让人精力不集中，对锻炼身体并没有什么益处。
我认为运动就是运动 听音乐就是听音乐，最好在没事的时候，比较放松的时候听，会更舒服
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