睡眠不好，经常失眠怎么办
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-02-02 10:00
- 提问者网友：無奈小影
- 2021-02-01 12:08
患者信息：男 41岁 山东 枣庄
最佳答案
- 二级知识专家网友：承载所有颓废
- 2021-02-01 12:58
我以前也是这样，我听老医生说：在睡觉前的两小时内不能喝水，可以适当的喝一些牛奶，会促进睡眠的，不妨试试
全部回答
- 1楼网友：冷眼_看世界
- 2021-02-01 15:03
《顽固性失眠》干花生叶250克加水连煎两次，取混合药液3碗（1500毫升）一日分三次温服，服一周可愈。主治气血不足所致虚烦不眠症。
- 2楼网友：偏爱自由
- 2021-02-01 14:32
看你说的应该是长期的失眠了！为什么不早点儿去专业的医院接受治疗呢！失眠还是挺严重过的！所以你还是早点儿去医院看看吧！个人觉得青岛的第二疗养院治疗失眠不错！那里的老中医李少华是个教授级的人物！治好了很多失眠患者！很有名气！而且青岛那边的环境特比枣庄好，建议你可以去找那老头看看
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