原只木瓜炖雪蛤怎么做?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-03-25 21:48
- 提问者网友:暮烟疏雨之际
- 2021-03-25 02:04
原只木瓜炖雪蛤怎么做?
最佳答案
- 二级知识专家网友:春色三分
- 2021-03-25 02:22
材料: 夏威夷小木瓜1个,发好雪哈50克,净水150毫升,冰糖20--30克,牙签2根。做法: 1 先在小木瓜顶部1/4处开口一分为二把木瓜籽去掉,盖子留着。 2 把发好的雪哈放入挖空的木瓜里,加净水,冰糖20克,盖上木瓜(用牙签插着以免倾斜),上锅隔水蒸20分钟(如果木瓜生可延长5分钟),即可。木瓜营养分析: 1. 健脾消食 :木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。 2. 抗疫杀虫 :番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。 小诀窍: 干雪哈泡制;取5克干雪哈用清水加生姜浸泡6-12小时(3-4小时适当换水),发好后把雪哈杂质去掉。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯