健身会影响长高吗，比如哑铃举重或者练小腿
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-03 05:29
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-10-02 09:15
健身会影响长高吗，比如哑铃举重或者练小腿
最佳答案
- 二级知识专家网友：执傲
- 2021-10-02 09:22
不会影响长高，在青春期的时候是身体发育比较快的阶段最好是多运动锻炼身体增强体质。补充营养不能挑食厌食晚上10点之前按时睡觉，身材高低跟遗传有关系取决于的身高现在需要多运动运动最好是跑步锻炼，另外可以补充点钙片有利于骨骼的生长发育。
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