天天喝黄瓜汁梦减肥吗
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 08:48
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-11-07 15:22
天天喝黄瓜汁梦减肥吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：封刀令
- 2021-11-07 16:22
可以啊， 由于黄瓜高水分低热量，所以想要减肥的人常吃黄瓜是非常好的！煮汤或者做成沙拉都很不错的哦。如果你不喜欢那样也可以用脆脆的黄瓜沾低脂酸奶或者奶油，这样食用减肥效果也很不错呢！嚼生黄瓜对你的咀嚼肌也是一个锻炼，而且黄瓜里的纤维能够帮助消化，还可以作为便秘的预防和治疗方法
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