成年人睡觉磨牙是什麽原因?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-04 06:04
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-10-03 13:22
成年人睡觉磨牙是什麽原因?
最佳答案
- 二级知识专家网友：上分大魔王
- 2021-10-03 14:07
建议：成年人磨牙多是因为精神压力大，精神疲劳导致的，你可以平时多一些户外运动，经常散散步，听听音乐。放松心情，晚上不要长时间玩手机电脑，并且可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊改善睡眠质量，就可以缓解磨牙的情况。
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