韧带拉伤有哪些症状？

我前两天跑步后，发现小腿肌肉的下端疼痛，尤其在走路时，请问这是肌肉拉伤么？

应该不是 这应该是肌肉在增长

看什么部位了 拉伤也没关系 休息一段时间就好了

韧带拉伤一般式大腿， 小腿一般不会拉伤

朋友，我是外科医生。韧带拉伤后，会出现该部位的活动时疼痛，活动受限，影响人的工作和生活。而韧带是血液供应非常差的组织，恢复起来是非常慢的，一般需要制动至少三周（不能做引起疼痛的动作，轻微的活动是可以的），如果再能做些理疗，会好的更快一些。

锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 外敷华氏骨方贴短时间内打通血脉、促进血液循环，进而清除患处瘀血，修复受损关节和软组织部位。 　　预防软组织损伤韧带损伤要注意以下几个问题： 　　1、避免做过于剧烈和难度过大的动作； 　　2、多做有利于增加相关部位的韧带弹性和肌肉力量的练习； 　　3、注意协调灵敏性练习，以增强肢体反应的灵活性应对复杂运动环境造成的伤害； 　　4、做好充分的热身准备活动和必要的放松拉伸整理活动。