求《脑锁——如何摆脱强迫症》txt 百度云

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脑锁讲的不好，我给你讲讲。强迫症是一种情绪障碍或者说认知障碍，表现为患者会对正常的思维产生情绪上的不能控制的强烈反应。比如恐惧艾滋病的强迫，正常人思维里关于艾滋病的想法来了就来了，走了就走了，但是强迫症患者会对这种想法产生痛苦，让他们无法遗忘，甚至每时每刻都盘旋在脑海里。强迫症是如何产生的呢？有强迫性格的人（完美主义者），他们总是会控制自己身边的一切，力求完美，但是有些东西是无法被人所控制的，比如想法、睡眠、口水、余光，在控制与不被控制的拉扯中，很容易产生强迫症的症状。如何治疗强迫症？顺其自然，哪里有痛苦的体验，去经历它，慢慢就会痊愈。另外，吃药是没用的。