腿筋疼跑步后筋发热是什么原因
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-03-25 17:06
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-03-25 03:47
腿筋疼跑步后筋发热是什么原因
最佳答案
- 二级知识专家网友：西岸风
- 2021-03-25 04:44
肌肉由于运动后代谢物聚集，局部产热没来得及散发，休息后会好的。预防：多吃新鲜蔬果，补钙。运动要逐渐加量。运动前热身，运动后慢慢减量。
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