你好，我想问下椎间盘推出3MM可以天天

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建议：这个情况是可以进行按摩理疗等治疗的。是需要及时的给予综合调整较好。治疗主要是以卧床休息为基础，时间是3周，配合腰背肌锻炼，如果不卧床其他治疗都是会不佳的。建议综合治疗，用按摩、推拿、牵引治疗，疼痛重者可以用骶管注射治疗。口服药物可以用根痛平等治疗。扶他林外用。

分析：该情况可以考虑是腰椎间盘突出症 建议：您好根据您所描述的情况。您这突出程度可能可以回纳的。（一般突出的椎间盘按摩是回纳不了的）首先您需要多休息。卧硬板床、起来的时候佩戴个腰围保护。（腰围里面有软钢板）平时可以去做做牵引治疗、（通过牵引力改变椎间隙可以让突出的椎间盘回纳）。您天天按摩可以的。但是不要让人站在腰上踩背。希望我的回答对您有所帮助。