我天天打球，但体能还是过不去，跑没一会就累的要死，怎么办
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-02-22 05:46
- 提问者网友：江鱼
- 2021-02-21 18:16
我天天打球，但体能还是过不去，跑没一会就累的要死，怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：一个很哇塞的汉子
- 2021-02-21 19:16
继续坚持。想要拥有好身材，前期努力是不可避免的，坚持下去，运动完喝些糖水，补充体能。
全部回答
- 1楼网友：樣嘚尐年
- 2021-02-21 19:50
循序渐进，慢慢来
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