不做有氧运动可以减肥?

不做有氧运动可以减肥?

淀粉容易刺激胰岛素，让你快饱也快饿，快饱容易引起胰岛素快速上升，快饿则容易让你吃的更多，所以一定要少吃。
我用了二十天vitea减肥茶，瘦了六斤多吧，真的感觉不到任何副作用，
腹部平坦，腿变细了，臀部的肉肉少了，这几天同事见我都说我变漂亮了，好开心。

减肥的方法有很多，我就是在“aibbo=com=cn (=换成 . ）”找到的减肥产品。这是个减肥产品榜，里面全是淘宝比较热销的减肥产品。况且好评如潮。希望可以帮到你。 选择减肥产品一定要选大多数买家都好评的产品哦，并且月销量在1000件以上，而且一定要选择绿色健康，没有副作用的减肥产品，我给你介绍个地方：“aibbo=com=cn (=换成 . ）”。你可以进去看看，它是一个减肥产品榜，整理出了淘宝减肥产品，集合了淘宝最有效的瘦身产品，质量和评价口碑最好的、今年最热销蔬果健康瘦身产品。希望对你有用，祝你减肥成功。 别找错了，aibbo=com=cn（把=换成 \\" . \\"（点）就打开了） ，其他任何形式的都不是，一定要找对网址，不然花了钱不说，人也受罪，还没有效果，就郁闷了。希望对你有用。祝你减肥成功。

可以做做瑜伽，然后营养进餐，16岁正是长身体的时候，千万不要节食，会影响身体健康的

我暂时保留我的看法！