我的两个乳头都内陷，不过用手一碰就出来

我的两个乳头都内陷，不过用手一碰就出来

建议：你好，您的这种情况建议平时晚上睡觉前用手拽着乳头往外，多做几次，因为手的刺激，乳头就会出来。

建议：你好，如果没有其他异常情况就不用担心，建议晚上睡觉时可以用手亲亲把乳头往外拉。

分析：该情况可以考虑是乳头内陷 建议：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。

建议：你好，根据你的情况描述，应该没有问题，可以自己慢慢牵拉乳头，穿肥大点的内衣就可以

建议：出现一些凹陷，也有可能是先天性因素，可以适当的通过一些牵拉，或者是起步的微整形调整，一般也都有一定的缓解的作用。