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一个人他去健身,发现练二头的时候,就算用力也是感觉硬度不够,有点软,他这是为什么会这样

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解决时间 2021-01-13 13:46
一个人他去健身,发现练二头的时候,就算用力也是感觉硬度不够,有点软,他这是为什么会这样
最佳答案
他那肌肉可以说是半天生的,不是练出来的,所以很软。肱二头肌人人都有,只是大小和完美程度的问题。
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烟抽多了吧?
有充血感没?收缩之后的充血感强烈不?
多练练、追问煞笔追答还没练到家啊、
刺激度不够,就是重量不够。追问你没明白吗,是用尽力气了但是肌肉硬度不够追答还没有充分充血。增加刺激。
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