打篮球扭到脚肿的很大，现在一个月了基本上走路小跑都不痛了，前天打了会篮球打久了隐隐作痛。
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-13 04:53
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-10-12 07:50
打篮球扭到脚肿的很大，现在一个月了基本上走路小跑都不痛了，前天打了会篮球打久了隐隐作痛。
最佳答案
- 二级知识专家网友：夜风逐马
- 2021-10-12 08:19
在恢复阶段时，减少剧烈运动，防止再次受伤!
你这种情况属于没有恢复好，晚上用热毛巾放在受伤处敷敷，让淤血早点散去，然后用手扳动脚扭扭!
你这种情况属于没有恢复好，晚上用热毛巾放在受伤处敷敷，让淤血早点散去，然后用手扳动脚扭扭!
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