早晨空腹吃苹果和豆浆可以吗
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-28 06:00
- 提问者网友：書生途
- 2021-10-27 13:53
早晨空腹吃苹果和豆浆可以吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：长青诗
- 2021-10-27 15:08
空腹可以吃苹果，但早上吃不好。早上吃凉东西伤肠胃。最佳的吃水果时间是早上10后。你要是减肥的话，可以饭前吃个苹果，在吃午饭时先喝两口汤，减肥效果绝佳。
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