我的显卡是迪兰恒进HD4850北极星，准备升级，求U和主板

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HD4850这么强劲的显卡，用AMD处理器很难发挥他的强大性能，双核不够用，三核主频低，四核功耗大，尤其是在超BT的游戏下开高分辨率高画质，建议上Intel处理器。

Intel 酷睿2双核 E8400（3G,6M,1333MHz） （盒）1270元/（散）1085元 3G主频，根本不需要再超频，干什么都够用了，TDP功耗只有65W，但是不知道你的预算够不够用。

你也可以考虑Intel 酷睿2双核 E7200 (盒) 785元

主板不用挑剔，P43/45都可以，只要主板具备PCI-E 2.0 16X插槽就OK了。
微星P45 Neo-F 799元
技嘉GA-EP43-S3L 699元
微星P43 Neo-F 599元
梅捷SY-I5P43-G 499元

你可以根据自己的预算来做决定。

电源建议350W以上，否则不够用。