干的五香花生吃多了有什么坏处没有？

干的五香花生吃多了有什么坏处没有？

吃多了可能会内热上火吧,有些人会胖,我也很喜欢吃这样的花生,一下子也会吃很多,口很干,有时候会上火.胃难受,如果你肠胃不好可能会拉肚子的

什么都不要过量，好吃偶尔多吃点也没事，不要常年多吃就好，不好的东西多了，也没见有几个死了的，如果都不吃，活着还有什么意思呢

坚果类食物吃多了会导致胆固醇高，如果感觉不舒服，去空腹化验血脂，就可以了。如果你单单怕吃花生米影响身体的话，

直接的坏处是：发胖。花生含的油脂很高，属高热量食品，过量食用肯定会发胖。

干的五香花生吃多了有坏处。
吃多干五香花生米的坏处：
1.花生所含的脂肪是非常高的，油脂也是很高的，所以对于想减肥的人群来说，不可以多吃花生，因为花生所含的油脂过于偏高，所以吃花生不仅起不到减肥的功效，反而会增加体内脂肪的堆积，想要减肥的人群远离花生，多吃一些有营养的水果和蔬菜。
2.对于那些患有高脂蛋白血症的患者尽量的不吃或者少吃花生，因为花生也是一种高脂肪，高蛋白的食物，所以多吃花生不仅对病情不利，反而会因为食入过量的脂肪酸而加重病情，甚至于危机生命。
3.对于患有糖尿病的患者不可以吃花生，因为糖尿病患者要严格控制每天油脂的摄入量，所以每天炒菜的油脂就已经够体内消化，而要是多吃花生，就会摄入油脂过量，从而加重病情。
4.患有胃溃疡，急性胃炎和慢性胃炎，等等肠胃疾病的患者应禁止吃花生，因为这类病人本身因为肠胃消化功能不好，所以每天必须要做到少量多餐，而且饮食要多以清淡为主，所以花生是高热量高脂肪的食物，所以这类病人应该禁止吃花生和花生油等等。