我是女生，从侧面看感觉肩膀没有打开，会往前耸，怎么办？
答案:6 悬赏:40
解决时间 2021-02-03 09:26
- 提问者网友：我喜歡係
- 2021-02-02 22:35
我是女生，从侧面看感觉肩膀没有打开，会往前耸，怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：青灯壁纸妹
- 2021-02-02 23:47
每天踮起脚尖靠墙站立，背，臀部，脚后跟，后脑勺都要紧贴着墙，每天坚持15分钟会有所好转，尤其是肩膀要紧贴墙面
全部回答
- 1楼网友：说多了都是废话
- 2021-02-03 03:42
是含胸吗，如果是建议你学习瑜伽，多看看芭蕾演员的歌剧，慢慢就学会了
- 2楼网友：错过的是遗憾
- 2021-02-03 02:12
可加强型体训练，
如每天靠墙站立等。
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：我叫很个性
- 2021-02-03 00:50
练练背贴墙或者礼仪，要是驼背就惨了
- 4楼网友：浪女动了心
- 2021-02-03 00:10
贴墙站 脚后跟腿 屁股 肩膀，头贴在墙上
- 5楼网友：我颠覆世界
- 2021-02-03 00:03
这个很难改掉的，因为已经成为习惯了，除非你有很大的决心，而且时刻注意着，要想省力一些，就借外力吧，买背背佳吧，虽然不是百分百起作用，但也是有作用的，不过自己也要努力
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