无法双盘者打坐可以用单盘或散盘的姿势吗
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-01-10 21:25
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-01-10 05:00
无法双盘者打坐可以用单盘或散盘的姿势吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩世
- 2021-01-10 05:35
当然可以。甚至在某些道场里，是推荐采用散盘的，可以让初学者能久坐，心比较快进入安定的状态。而实际上，打坐最关键的并不是姿势，而是心清净的状态，只要心清净，行住坐卧都可以发动气机。当然，能确保心的状态下，双盘是最高效的方式。
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