我要实习，辅导员需要我写一份书面申请，请问要怎么写啊

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学生自主实习申请书

本人已自行联系实习单位，且实习单位也提供了接收实习的相关证明，故申请在
年 月 日至 月 日，到 （某某公司 ）进行实习。
单位地址： 单位联系人：
单位电话： 本人联系电话：
请予批准。

本人将严格按照以下要求进行实习：
1．严格按照学校规定的实习要求完成实习任务。
2．实习期间，必须与带队老师联系，上交实习报告到带队老师处。若实习单位变动，在变动次日报告带队老师。
3．实习期间，自觉遵守实习单位的有关规章制度，并自觉遵守学校制定的教学管理条例，注意实习安全和人身安全，并对自己在实习期间的行为和安全负责。如违反有关规定，一切后果责任自负。

学生签字： 年 月 日

祝你在实习过程中学到专业的知识和职场知识！

先在网上搜索一下格式吧