14岁女孩，怎样去除黑眼圈
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-22 14:48
- 提问者网友：风月客
- 2021-10-22 10:30
14岁女孩，怎样去除黑眼圈
最佳答案
- 二级知识专家网友：冷風如刀
- 2021-10-22 12:03
楼上说的很对!你还小呢，你现在如果有黑眼圈可能就是因为你睡眠不够充足!一定要保证九小时左右的睡眠!
1、若因肝脏功能不好而引致的黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮用8杯水。
5、缺乏铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。
出现黑眼圈同时是内分泌失调的一个现象，最好的方法还是从根着手，可以服用些对调理内分泌失调的药。推荐食疗的方法!
......
1、若因肝脏功能不好而引致的黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮用8杯水。
5、缺乏铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。
出现黑眼圈同时是内分泌失调的一个现象，最好的方法还是从根着手，可以服用些对调理内分泌失调的药。推荐食疗的方法!
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