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你好,我初二的时候800米是2分24,今天跑800成绩居然2分35,这是属于正常范围吗?

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解决时间 2021-03-15 02:48
你好,我初二的时候800米是2分24,今天跑800成绩居然2分35,这是属于正常范围吗?
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经常跑步提高十秒是没问题的。初二跑这个成绩还是比较厉害的,我高中才跑这个成绩。随着年龄的增长耐力会下降的比较快。只有经跑步才能恢复到以前的水平。
追问:我今年初三,才过了1年,下降怎么这么厉害?能在今年中考前回到以前的状态吗?
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