162cm 体重98斤 体脂率26.5% 肚子和腿赘肉较多 想减脂 应该如何锻炼呢 下有一个kee
答案:2 悬赏:80
解决时间 2022-01-01 04:45
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-12-31 23:14
162cm 体重98斤 体脂率26.5%
肚子和腿赘肉较多
想减脂 应该如何锻炼呢
下有一个keep 应该选哪些课程比较好
最佳答案
- 二级知识专家网友：旧事诱惑
- 2022-01-01 00:12
先进行燃脂吧，keep适合你这些小白锻炼的，但是后期遇到瓶颈期就不行了，你最好去健身网站男神女神吧看下一些基础的健身知识，省的以后继续发胖！
全部回答
- 1楼网友：桃花别处起长歌
- 2022-01-01 00:24
女生吗，那就燃脂课程吧
再看看别人怎么说的。
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