宝宝不喜欢睡觉该怎么办啊？

宝宝不喜欢睡觉该怎么办啊？

睡眠少有很多原，因常见的有饥饿、维生素D缺乏、缺钙、太热、腹胀、白天过度兴奋或紧张。神经系统兴奋性较高的宝宝，容易出现睡眠不安情况，性格更趋向活跃、外向、敏感。睡眠太少可能导致孩子营养不良，体重偏轻，身材矮小，严重时可影响脑发育。要定时做儿童保健，监测孩子的生长发育。 可以试着让孩子爬在爸爸或妈妈的胸前听着心跳声，让其安静下来。

你好，根据你的描述，孩子的情况考虑是缺乏微量元素导致的，建议需要给孩子做详细的微量元素检查，明确具体的情况，积极在医生的指导下对症治疗的，治疗期间需要注意个人卫生，饮食要清淡健康，尽量避免吃辛辣，生冷等刺激性食物的。

要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5-2小时，夜间睡10小时。 >>查看不同年龄段宝宝睡眠的具体时间 1、室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开窗睡眠，因为新鲜空气含有充足的氧气，可促使孩子舒适而深沉地熟睡。 2、从小养成独睡的习惯，独睡好处多，可减少与成人同睡时呼吸道疾病感染。对易惊醒的孩子，还可以避免成人翻身受到的干扰。孩子养成独睡的习惯，睡眠也会好些。