哺乳期能吃烤鸭吗？

哺乳期能吃烤鸭吗？

刚生完孩子的妈妈是可以适当的吃烤鸭的，只是不要多吃解解馋就行了，平常的饮食要注意清淡，营养均衡，不要吃辛辣、刺激、凉性及凉的食物，这些对分泌乳汁或给母乳给宝宝都没什么好处，多吃些汤类容易消化的食物就可以了。

我的朋友是个大厨，他说这些东西还是少吃，因为弄烤鸭下了很多色素，而且不卫生，如果真的想吃，可以自己在家里尝试弄弄也好。

你好，其实可以适当的吃一点,但是不能吃的太多了,油性太大的东西是不利于宝宝的消化的,很有可能是会拉肚子的,所以最好是少吃，然后多吃一点蔬菜和水果,全面的均衡一下营养，希望我的回答帮助你,祝你和宝宝健康！

烤鸭的营养还是很丰富的，不过里面的确有点有毒有害物质，还是应该控制一下，还有太油腻的食物会让乳汁的脂肪含量增加，对宝宝肠胃刺激比较大，容易让宝宝拉肚子，宝妈对饮食一定要注意啊！

医生建议油炸食物还是最好少吃，因为它难以消化，产妇消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，产妇吃了对恢复健康不利。