练气功真的可以内气外放吗

练气功真的可以内气外放吗

要看练什么气功。发气的3个条件：1.有够强的内气。2.体内经脉畅通。3.劳宫穴畅通。发气击物原理：将内气从丹田开始通过经脉运至手掌，将气集中至劳宫穴（发气的距离与威力在于其的强度和密集程度），用力推掌将气从劳宫发出。我练了7个半月到现在，前3个月在打通经脉，之后3个月开始学会运气（掌握运气那种气流过的独特感觉，包括劳宫的发气），之后到现在一只在增强内气。练了那么久，现在能隔空30cm打到一个纸盒 其他人可能说这是手推得风，不是隔空打物，但可以去试试，隔30cm用掌推到一个纸盒，普通人是完全不可能的。

学学金刚桩内功吧

现在纯正的内功已经失传了。有一些独家内功还掌握在少数人手里内功现在是个迷没有电视上说的那么悬乎。

内气外放，其实很简单，意到气到，意念一到气就能放，但是每个人量级不同，感觉也就不同，如果是迟钝性，一般没有放外气的可能！

可以！但是内气外放也要专门的学习的！