军训期间我的皮肤被严重晒黑,请问有没有什么没有副作用的美白妙方??
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 00:36
- 提问者网友:欲望失宠
- 2021-10-12 06:54
军训期间我的皮肤被严重晒黑,请问有没有什么没有副作用的美白妙方??
最佳答案
- 二级知识专家网友:孤独的牧羊人
- 2021-10-12 07:56
夏天皮肤晒黑,如果想尝试快速美白的方法,劝您还是谨慎为好。因为人体皮肤中的黑色素是为了抵御紫外线的侵入而产生的,是一种保护皮肤的有效的方法。皮肤现在如果已经晒黑,那么说明黑色素已经在皮肤的五层当中分布存在。如果要抽掉黑色素,要一层一层的由表及里,渐进地操作,如果急于求成,一方面容易损害皮肤,再一方面是很容易造成反弹。皮肤变白需要一定周期,即使用了美白,防晒的产品,也需要连续使用28天左右,才能够真正使皮肤达到美白的效果,最好的短期变白方式,就是粉底,速效的变白方式。
平时可以使用一些美白系列的产品,建议您可以去美容院作一下美白护肤,在生活习惯方面,远离人工添加剂,不要摄取含有人工食品添加剂的食物,健康的内脏会维持正常代谢,让黑色素顺利排出。食物中过多的人工添加剂会造成内脏负担,造成黑色素沉淀,形成雀斑、黑斑等问题。要少喝刺激性的饮料,少抽烟,维持充足睡眠。多喝水,多食用多食用一些含维生素C的水果或者是一些胶囊,帮助黑色素的还原,让肌肤散发红润光采。
除了使用美白洗面奶、美白面膜、美白精华液等,还可以尝试在家里自制一些天然的美白护肤品。
1、将新鲜葡萄榨汁,抹于脸上,待干透后洗去,可美白肌肤。
2、黄瓜汁加牛奶涂面,干后洗去,可使黑斑褪色,消除皱纹。
3、新鲜胡萝卜榨汁,早晚擦洗一次面部,干后再用涂有植物油的手轻轻拍打面部,可以使皮肤变得白而光滑,雀斑也会消退。如果每天再配合喝一杯胡萝卜汁,效果会更好。
此外,还有一款皮肤漂白饮料,长期服用效果甚佳。方法是:取西瓜子仁250克,桂花200克,桔皮100克,研成粉末待用。食用时,用一勺粉末调成汁,在饭后服用。
皮肤最喜欢的食物
△西兰花——增强皮肤抗损伤能力!
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。
△胡萝卜——保持皮肤润泽细嫩!
其含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
△牛奶——增强皮肤张力!
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物,它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
△大豆——防止色素沉着于皮肤!
大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
△猕猴桃——消除雀斑等斑点!
猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
△西红柿——展平皮肤新皱纹!
其含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
△蜂蜜——保持皮肤红润有光泽!
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。
△肉皮——充盈皮肤!
肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增强皮肤弹性。
△三文鱼——防止皱纹产生!
三文鱼中的Omega—3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。
△海带——调节皮肤油脂分泌!
海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。
平时可以使用一些美白系列的产品,建议您可以去美容院作一下美白护肤,在生活习惯方面,远离人工添加剂,不要摄取含有人工食品添加剂的食物,健康的内脏会维持正常代谢,让黑色素顺利排出。食物中过多的人工添加剂会造成内脏负担,造成黑色素沉淀,形成雀斑、黑斑等问题。要少喝刺激性的饮料,少抽烟,维持充足睡眠。多喝水,多食用多食用一些含维生素C的水果或者是一些胶囊,帮助黑色素的还原,让肌肤散发红润光采。
除了使用美白洗面奶、美白面膜、美白精华液等,还可以尝试在家里自制一些天然的美白护肤品。
1、将新鲜葡萄榨汁,抹于脸上,待干透后洗去,可美白肌肤。
2、黄瓜汁加牛奶涂面,干后洗去,可使黑斑褪色,消除皱纹。
3、新鲜胡萝卜榨汁,早晚擦洗一次面部,干后再用涂有植物油的手轻轻拍打面部,可以使皮肤变得白而光滑,雀斑也会消退。如果每天再配合喝一杯胡萝卜汁,效果会更好。
此外,还有一款皮肤漂白饮料,长期服用效果甚佳。方法是:取西瓜子仁250克,桂花200克,桔皮100克,研成粉末待用。食用时,用一勺粉末调成汁,在饭后服用。
皮肤最喜欢的食物
△西兰花——增强皮肤抗损伤能力!
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。
△胡萝卜——保持皮肤润泽细嫩!
其含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
△牛奶——增强皮肤张力!
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物,它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
△大豆——防止色素沉着于皮肤!
大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
△猕猴桃——消除雀斑等斑点!
猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
△西红柿——展平皮肤新皱纹!
其含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
△蜂蜜——保持皮肤红润有光泽!
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。
△肉皮——充盈皮肤!
肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增强皮肤弹性。
△三文鱼——防止皱纹产生!
三文鱼中的Omega—3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。
△海带——调节皮肤油脂分泌!
海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。
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