顽固性失眠怎么办

顽固性失眠怎么办

顽固性失眠确实比较难治，不过以下内容供你参考，你试试吧:上海市中医药学会中医养生中心中经堂采用特色导引推拿，调理失眠效果显著，尤其对服药无法解决的长期、顽固性失眠也有一定效果。通过独特的手法清理头部浊气，使头脑轻灵，以助养神安眠。手法变化多样，如印堂至太阳穴的分抹法、揉眉弓法、抹眼法、压三经、点十四孔、扫散法、指疏法等。