减肥能吃莲花白吗
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-03-22 12:49
- 提问者网友:趣果有间
- 2021-03-21 19:41
减肥能吃莲花白吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:轻熟杀无赦
- 2021-03-21 20:21
莲花白的主要功效是清热除烦,行气祛瘀,消肿散结,通利胃肠。主治肺热咳嗽,身热,口渴,胸闷,心烦,食少,便秘,腹胀等病症。
减肥除了需要通便,还需要消脂,所以平时还可以喝喝桑叶荷叶茶,不仅利尿通便消水肿,其中的荷叶碱,对脂肪也能起作用,同时还能控制食欲,使人对荤腥油腻之物,渐生反感。
减肥除了需要通便,还需要消脂,所以平时还可以喝喝桑叶荷叶茶,不仅利尿通便消水肿,其中的荷叶碱,对脂肪也能起作用,同时还能控制食欲,使人对荤腥油腻之物,渐生反感。
全部回答
- 1楼网友:忘川信使
- 2021-03-21 22:00
莲花白又叫卷心菜。一般我们吃的卷心菜含大量食物纤维和水分,生吃也好,调理后吃也好,卷心菜都是一种非常健康的蔬菜。卷心菜富含大量维他命C,每一百克的热量也只有23卡路里。并且卷心菜一年四季都能够采购到,可以在每天的饮食中充分利用,将摄取的热量降低。控制每天摄取的热量,就与瘦身联系了起来。所谓卷心菜瘦身,就是一日三餐,餐前摄取卷心菜,这样的一种单纯的瘦身法。
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