我的孩子才18天。孩子吃奶后老是打嗝，十分痛苦。白天睡觉晚上才醒来玩耍。谁能告诉我该怎样解决？

我的孩子才18天。孩子吃奶后老是打嗝，十分痛苦。白天睡觉晚上才醒来玩耍。谁能告诉我该怎样解决？

打嗝在新生儿期是很常见的现象。喂养方法不当，婴儿吃奶过多，母亲乳头内陷，或吸空奶瓶、奶头内没有充满乳汁等，均会使宝宝吞入大量空气，所以喂奶后应将小宝宝轻轻抱起，头靠在母亲肩上，轻拍宝宝背部，使胃内空气得以排出。若喂奶后没有及时帮助宝宝排气，宝宝就会打嗝。
还有，大家都知道婴儿都是很爱哭的，宝宝大哭时也会吞入大量空气，导致打嗝,所以宝宝大哭过后不要马上喂奶。

儿保医生告诉我，每当宝宝打嗝时，立即给他喂一些温开水，或喂他几口奶，就好了。我就是这样做的，挺有效。

这是婴儿时期常见的睡眠障碍，一般不外乎以下几种情况。

●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。

●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

为了保证夜间的睡眠，请注意每天傍晚4点到7点不要让孩子睡了。