怎样才能瘦下去40斤，真的很着急，希望两个月之内。谁有成功的办法
答案:6 悬赏:70
解决时间 2021-02-11 11:50
- 提问者网友：妖精ξ也會哭
- 2021-02-10 19:33
怎样才能瘦下去40斤，真的很着急，希望两个月之内。谁有成功的办法
最佳答案
- 二级知识专家网友：安稳不如野
- 2021-02-10 19:50
很简单，吃水果蔬菜，两个月时间太短了，要想真在两个月时间瘦的话，呢就天天吃水果，苹果不错，然后天天做运动，比如跳绳，跑步等等
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- 1楼网友：湫止没有不同
- 2021-02-11 00:09
你平时有运动吗？是什么体制？肠胃消化怎么样？哪个部位比较胖？
- 2楼网友：努力只為明天
- 2021-02-10 23:14
做运动，早上吃好，中午吃稀饭，晚上不吃，平时多吃青菜，晚上睡觉前运动
- 3楼网友：青春如此荒謬
- 2021-02-10 22:08
首先，减肥药之类的不要考虑，是药三分毒。最简单的减肥方法是节食加运动，当然节食要合理，循序渐进，不能一下子就吃一点，肯定坚持不下来。再就是运动，我以前上下班就骑自行车，来回50分钟，瘦了好多
- 4楼网友：无字情书
- 2021-02-10 20:46
是加姓在一起共两个字吗，这样不允许哟，因为重名的概率大，所以要起三个字以上的为好。是男孩还是女孩呀，男孩叫田子涵，女孩叫田子甜。
- 5楼网友：桑稚给你看
- 2021-02-10 20:38
晚上睡觉前4个小时不要吃东西。每天吃的东西中尽量不要含有大量油脂。不要吃舔的东西。
坚持去游泳，没事就去骑自行车，一上午或者一下午的，骑上三四十公里。绝对能快速的瘦下来
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