长期不吃早餐的危害有哪些？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-28 13:12
- 提问者网友：末路
- 2021-10-27 14:25
长期不吃早餐的危害有哪些？
最佳答案
- 二级知识专家网友：不如潦草
- 2021-10-27 15:31
大脑能够利用的唯一能源是血中的葡萄糖，不吃早餐或早餐吃得不足的学生血糖水平相对较低，不能及时为大脑的正常工作充足的能源物质，从而影响学习成绩；另外，由于不吃早餐或早餐吃得不足，未到中午就饥肠辘辘，机体因为能量和某些营养素不足，产生应激反应而导致大脑的兴奋性降低，出现心慌、乏力、注意力不集中，使工作和学习效率大大降低，从而影响学习成绩
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