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请问心理方面的问题?谢谢

答案:2  悬赏:20  
解决时间 2021-04-27 07:42
我这个人不能和人发生冲突,发生了,不管事大事小,脑子里就全是暴力场景,想弄死对方,有时会打起来,打完后,我没受伤,或者就没打,但是我心跳加快,焦虑。久久不能平静,有时会好几天平静不下来。为什么?
最佳答案
我想问问你多大了,这个问题的确非常严重,虽然我也是比较冲动的,但是可能没有你这么强烈,再者,你的性格是不是内向的那种,如果是,就比较容易活在自己理想化的,过于完美的世界中,所以,只要现实中稍有一点和你意识或希望的不同,你会觉得心里像是通了一个很大很大的窟窿,也就是说,比较个人主义,这样的话,我建议你先通过其他渠道多看看这个世界,多了解一下,或者上网,或者广播,什么都行,不过不要马上和真实的人面对面的认识,这样会再一次激起你的欲望,毕竟,就你的描述而言,我觉得你的自控能力不是很好,相信我,慢慢会好的
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你要严肃的警惕了,你是个非常情绪化的人,非常容易冲动。

你多搜集一些这方面的治疗方案,时时刻刻去要求自己的情绪,我相信,只要你有这个毅力,一定会越来越来的。

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