我是个女孩子19岁,身高160厘米 ,体重76斤,请问吃什么可以长胖呢
答案:6 悬赏:0
解决时间 2021-04-22 06:19
- 提问者网友：冰点阿弟
- 2021-04-21 06:29
我是个女孩子19岁,身高160厘米 ,体重76斤,请问吃什么可以长胖呢
最佳答案
- 二级知识专家网友：风格单纯
- 2021-04-21 07:19
吃粗粮代主食，青菜，水果
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- 1楼网友：白日梦制造商
- 2021-04-21 11:14
三餐定时定量，早餐一定要吃，遵循早餐吃少（不是不吃哦！），午餐吃饱，晚餐吃好。还有心境放宽，不要想些有的没有的事情，每天保持心情舒畅，多想些开心的事情，自然就慢慢变胖了。我胃不好这样做都胖的起来，除非你的身体比我还糟啦
- 2楼网友：安稳不如野
- 2021-04-21 10:45
很晕呀,女孩子不是应该想长的很瘦吗,你怎么想长胖呢,是不是失恋了呢,要想长的胖,多吃多喝,心广体胖吗,什么都不用想就行.
- 3楼网友：为你轻狂半世殇
- 2021-04-21 09:56
160是瘦了点，
大家都说得对，又都不对，你自己问题具体分析，得到你的指引，丢弃对你问题的误解，走咯~！
- 4楼网友：心与口不同
- 2021-04-21 08:41
皮肤不好的后果，
夜宵多吃点，吃饭不要细嚼慢咽，我在家里什么都不要做。
我朋友几年腰才粗了几两肉，大口大口的，多吃少餐，饮食不规律会造成身体不好一般这种人是胖不了多少的……
而且暴饮暴食
- 5楼网友：青春如此荒謬
- 2021-04-21 07:30
50kg
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