晚上吃豆腐会胖吗？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-08 05:16
- 提问者网友：凉末
- 2021-10-07 16:32
晚上吃豆腐会胖吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：妄饮晩冬酒
- 2021-10-07 17:18
豆腐是豆制品富含蛋白质，是营养物质，也是人体补充蛋白质的方法之一。晚上适当的吃豆腐是对人体有好处的，但是睡前一小时最好别吃。
当然吃豆腐不会胖的，人体吸收大量的脂肪才会发胖。同时也告诉你蛋白质也不能吃的过多，我建议你合理搭配你的饮食。健康减肥。
减肥是一个循序渐进的过程不能急。
当然吃豆腐不会胖的，人体吸收大量的脂肪才会发胖。同时也告诉你蛋白质也不能吃的过多，我建议你合理搭配你的饮食。健康减肥。
减肥是一个循序渐进的过程不能急。
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