为什么吃氨基酸可以抗疲劳?
答案:3 悬赏:80
解决时间 2021-01-08 07:16
- 提问者网友:浩歌待明月
- 2021-01-07 14:19
为什么吃氨基酸可以抗疲劳?
最佳答案
- 二级知识专家网友:冷風如刀
- 2021-01-07 15:54
首先要明确,是怎么的疲劳。
要是从机体的科学角度上看呢,那就是尽量的少妇用一些含有兴奋成分的产品,氨基酸确实能够抗疲劳,但是只有几种氨基酸是有抗疲劳的,这几种的氨基酸都是人体所不能够合成的,所以必须要从外界摄入,现在市面上已经有此产品了,好像是氨康源氨基酸饮料我记不太清楚了,但是比较的昂贵,你自己可以去查一查
要是从机体的科学角度上看呢,那就是尽量的少妇用一些含有兴奋成分的产品,氨基酸确实能够抗疲劳,但是只有几种氨基酸是有抗疲劳的,这几种的氨基酸都是人体所不能够合成的,所以必须要从外界摄入,现在市面上已经有此产品了,好像是氨康源氨基酸饮料我记不太清楚了,但是比较的昂贵,你自己可以去查一查
全部回答
- 1楼网友:一袍清酒付
- 2021-01-07 16:18
我暂时保留我的看法!
- 2楼网友:平生事
- 2021-01-07 16:01
不是什么可以抗疲劳...
和维生素一个道理
你如果不缺乏,基本上是没有用处的,如果缺乏的话,补充氨基酸确实可以有所帮助
主要是补充几大人体必须氨基酸和HIS这个半必须氨基酸
这些氨基酸人体无法自身合成,转化,自能从食物中获得,故而需要注意摄食补充
比如说 玉米中就含有较为丰富的色氨酸...
我只简要提及,你可以将人体必需氨基酸作为关键词,百度搜索,相关信息可以你在自己看看
和维生素一个道理
你如果不缺乏,基本上是没有用处的,如果缺乏的话,补充氨基酸确实可以有所帮助
主要是补充几大人体必须氨基酸和HIS这个半必须氨基酸
这些氨基酸人体无法自身合成,转化,自能从食物中获得,故而需要注意摄食补充
比如说 玉米中就含有较为丰富的色氨酸...
我只简要提及,你可以将人体必需氨基酸作为关键词,百度搜索,相关信息可以你在自己看看
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