怎么才可以晚上睡觉不做梦呢?
答案:4 悬赏:70
解决时间 2021-01-24 18:20
- 提问者网友:温旧梦泪无声
- 2021-01-24 01:05
怎么才可以晚上睡觉不做梦呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:神的生死簿
- 2021-01-24 01:23
11点前睡,睡前不做激烈运动,不看刺激节目。尽量不看手机
全部回答
- 1楼网友:春色三分
- 2021-01-24 03:39
睡前喝热牛奶,安心睡觉,养成一个良好的作息时间就可以的
- 2楼网友:骨子里都是戏
- 2021-01-24 02:57
这个好办,白天少睡,困得不行再睡,通常第二天起床无梦
- 3楼网友:逐風
- 2021-01-24 01:42
日有所思夜有所梦。当人白天不再有不满、怨恨、心情平静的时候就不会做梦了。白天一整天都在竞争、斗争、甚至战争中生活,夜里一定得不到很好的休息
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