脾不好吃什么食物最好
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-16 10:04
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-10-16 00:15
脾不好吃什么食物最好
最佳答案
- 二级知识专家网友：舊物识亽
- 2021-10-16 01:45
多吃黄色食物,如黄豆,南瓜,红薯,小米.尽量少吃硬的米饭,食物还要嚼的碎
吃些具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
吃些具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
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