走路时间长了之后小腿酸痛是什么原因?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-21 02:18
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-10-20 09:57
走路时间长了之后小腿酸痛是什么原因?
最佳答案
- 二级知识专家网友：猎心人
- 2021-10-20 11:01
肌肉酸痛:急性酸痛与慢性酸痛。 急性酸痛:肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。 慢性酸痛:肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的 24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关，离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛，等张收缩最不显著。肌肉有慢性酸痛的情形出现时，肌力明显下降
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