我从小就很胖，该怎样减肥啊。
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-04 21:08
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-11-04 14:15
我从小就很胖，该怎样减肥啊。
最佳答案
- 二级知识专家网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-11-04 15:09
你好，减肥的方法有很多，一般还是积极锻炼结合适当控制饮食最为健康。一定要有坚持下去的毅力 最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物。减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。
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