吃素的好处是什么？

吃素的好处是什么？

从健康的角度来说，正确的吃素可以抑制很多都市疾病。比如高血脂，高血压，胃病等。会让皮肤变得更好。缓慢衰老，美容养颜。从佛教的角度讲，就是积功德。佛家讲众生平等。动物也是生命，你不杀害他，不因想吃它而让它遭到杀害，这样你就会有无量功德。佛教也说有六道轮回，每个生灵都是带业投生。你不知道自己或者身边的朋友还是亲人，会不会下辈子转世成动物，也可能是上辈子的家人这辈子投胎成动物。因此不吃荤，也是对生命的尊重。但吃素一定要注意搭配。不然还会影响健康。