节食减肥危害很大吗？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-03-25 17:34
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-03-25 07:02
节食减肥危害很大吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒醒三更
- 2021-03-25 07:20
会的厌食症，对胃不好 还会卵巢早衰，绝经等等。减肥要循序渐进，不能操之过急而且这样的减肥方法不一定有效 因为越饿越想吃 饥饿减肥法一时是减的下来一点点，但是不易坚持，对身体伤害非常大 建议你，喝茶，再正常吃饭，少吃油腻，糖类，淀粉类食物，加强运动，晚上7点后不要进食进水，就可以了。 你可以研究下茶叶的减肥效果，效果惊人， （正常吃饭，一个月我瘦了10几斤）
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