win7下安装ubuntu硬盘版如何分区?

首先我要的不是启动ubuntu 我要的是实际安装这个ubuntu到硬盘里面去
硬盘:C=50 D=50 E=100 F=240(例如) 我打算从F盘压缩卷 得到一个分区 空白的50G 用来安装UBUNTU
那么从节约空间的 新手使用的ubuntu 菜鸟方案 所谓的3分区法 该如何给这个空白的分区来安装ubuntu?
请详细点,每次去安装都感觉很惊悚.我害怕把资料给弄丢失了. 存的文件多,不想备份与转移了.

例如
/ 格式 逻辑(主分区)? 大小? 挂在点? 用途 相当于windows的什么?? 请说明???
谢谢 谢谢

当分完区后 该点什么 再点什么 再点下一步 这个请说明 这个很关键 啊 我每次都感觉好像点错了 一样

空白的50G搞了来就行了，先不要格式化
再用U盘启动安装ubuntu就是了

格式不对。。。ext4格式才能安装ubuntu，windows安装的格式必须是ntfs，ubuntu安装格式必须是ext4！